תגיד איזה אימון אתה רוצה.
שדה אחד. בעברית. תוך פחות משנייה מתקבל אימון מהסרטונים האמיתיים, עם הסבר על מה עובדים ולמה נבחר כל תרגיל.
- 1. כותביםמה רוצים, או מדביקים אימון קיים.
- 2. מקבלים תוכניתמהמאגר, עם הסבר ולמה נבחר כל תרגיל.
- 3. מריציםטיימר + סרטון. בלי רשת נשאר שם התרגיל.
- 4. פותחים כמתאמןבלי קוד. שיתוף ללקוח ויומן — אחרי זה.
הפרסר מפרק לסטים וחזרות ומתאים כל תרגיל לסרטון במאגר, כולל שגיאות כתיב נפוצות. תרגיל בלי סרטון מוצג כטקסט ונכנס לרשימת «סרטונים שכדאי לצלם».